যে কেউ আপত্তিজনক অংশীদারকে পালানোর চেষ্টা করছে তার জন্য মহিলা একটি বিশদ পরিকল্পনা লিখেছেন

যে কোনও মহিলা ম্যাগাজিনের মাধ্যমে ফ্লিপ করুন এবং কীভাবে আপনার সম্পর্কের 'মশলা' করা যায়, 'আপনার সঙ্গীকে দয়া করে করুন' বা এমনকি কোনও সম্পর্কে জড়িত হতে পারে সে সম্পর্কিত অনেকগুলি নিবন্ধ সন্ধান করতে পারেন - তবে যেটি খুব কম সাধারণ তা হল কীভাবে কীভাবে বেরিয়ে আসবেন সে সম্পর্কে পড়া সম্পর্ক অনুযায়ী ঘরোয়া সহিংসতার বিরুদ্ধে জাতীয় জোট , 'গড়ে প্রতি মিনিটে প্রায় 20 জন মানুষ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অন্তরঙ্গ অংশীদার দ্বারা শারীরিকভাবে নির্যাতন করা হয়। এক বছরের মধ্যে এটি 10 ​​মিলিয়নেরও বেশি নারী ও পুরুষের সমান। '

ছুটির দিনে কাজ করতে বলা হচ্ছে

নাম-ডাক, হুমকি, অধিকার, বা অবিশ্বাসের মতো লক্ষণ দিয়ে আপত্তিজনক আচরণ শুরু হতে পারে এবং ধীরে ধীরে শারীরিক সহিংসতায় পরিণত হতে পারে। এই পরিস্থিতিগুলি থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন এবং প্রাণঘাতী হতে পারে, তাই এক মহিলা অনলাইনে কিছু পরামর্শ পোস্ট করেছিলেন।

চিত্র ক্রেডিট: আইস্টক / সল স্টক (আসল ছবি নয়)



ফেসবুকে, একজন ব্যবহারকারী ‘ম্যাডি’ যে কারও জন্য কীভাবে এবং কীভাবে তাদের আপত্তিজনক অংশীদারকে ছেড়ে দেওয়া উচিত সে সম্পর্কে প্রশ্ন রয়েছে এমন ব্যক্তির জন্য একটি ধাপে ধাপে গাইড শেয়ার করেছেন। সুরক্ষা পরিকল্পনাটি অর্থ, সম্পত্তি, আবাসন, পরিবার এবং কাজের মতো বিভাগগুলিতে বিভক্ত হয়েছিল। পরিকল্পনায়, এটি গ্রিডটি কীভাবে ছাড়বে সেদিকে মনোনিবেশ করেছিল, কারণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে st০.৮% মহিলা মাতাল শিকার একজন বর্তমান বা প্রাক্তন অন্তরঙ্গ অংশীদার দ্বারা পাথর ছড়িয়ে পড়েছে বলে জানা গেছে।

‘ম্যাডি’ নামে একজন ফেসবুক ব্যবহারকারী কীভাবে আপত্তিজনক অংশীদারকে ছেড়ে যেতে হবে এবং আর্থিক, কাজ এবং আবাসন পরামর্শ দিয়ে কীভাবে শুরু করবেন সে সম্পর্কে ধাপে ধাপে নির্দেশনা লিখেছিলেন

ঘরোয়া নির্যাতন বিভিন্ন রূপে উপস্থিত হয় এবং আপত্তিজনক ব্যক্তিরা যে ব্যক্তিকে গালি দিচ্ছেন তাদের বোঝানোর চেষ্টা করতে পারে যে তাদের আচরণ প্রেমের জায়গা থেকে আসছে। শারীরিক নির্যাতন হওয়ার আগে বা এর আগে লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এনসিএডিভি অনুসারে আপত্তিজনক প্রবণতাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

ক্ষতিগ্রস্থকে তাদের অর্থ নিয়ে বা তাদের ব্যয়ের জন্য অর্থ দিতে অস্বীকার করে আর্থিকভাবে বিচ্ছিন্ন করা। পরিবারের সমস্ত অর্থ কীভাবে ব্যয় হয় তা নিয়ন্ত্রণ করে। ভুক্তভোগীদের কাজের জায়গায় যেতে বাধা দিয়ে, তাদের কর্মস্থলে তাদের হয়রানি করে বা সারা রাত তাদের রাখে যাতে তারা খারাপ কাজ করে life

আপনার একটি কাজ মজার ব্যর্থ হয়েছিল

আরেকটি লক্ষণ বন্ধু এবং পরিবার সহ অন্যান্য ব্যক্তির সাথে তাদের সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। তারা ভুক্তভোগীটিকে তাদের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সদস্যদের দেখে নিরুৎসাহিত করতে পারে, তাদের খারাপ বাবা-মা বলে এবং তাদের সন্তানদের নিয়ে যাওয়ার বা আহত করার হুমকি দেয়। যদি তারা ভিকটিমকে অন্যের সাথে সময় কাটাতে দেয় তবে তারা .র্ষার চিহ্নগুলি প্রদর্শন করতে পারে এবং কারা এবং কখন আপনি অন্যকে দেখতে পাবে তা নির্ধারণ করতে পারে।

আত্মমর্যাদাবোধে দূরে থাকাই অপব্যবহারকারীরা তাদের ক্ষতিগ্রস্থদের নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করে another এর মধ্যে লট-ডাউনগুলি দিয়ে তাদের লজ্জা দেওয়া বা আলিঙ্গন করা, তাদের শারীরিক উপস্থিতি হুকুম দেওয়া এবং তারা কখনই সঠিকভাবে কিছু করতে পারে না তা জানান।

শারীরিক নির্যাতন একাধিক উপায়ে ব্যক্তির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। অপব্যবহারকারীরা তাদের সঙ্গীকে অন্যের সাথে সহবাস করতে বাধ্য করতে পারে, তাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণকে নাশকতা করতে পারে বা সুরক্ষা ব্যবহার করতে অস্বীকার করতে পারে, তাদের ওষুধ বা অ্যালকোহল ব্যবহার করতে চাপ দিতে পারে বা যখন তারা চায় না তখন তাদের সাথে যৌন সম্পর্কে জোর করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ধর্ষণের শিকার প্রায় অর্ধেক মহিলা (৪.7..7%) এবং পুরুষ (৪৪.৯%) একজন পরিচিতের দ্বারা ধর্ষণ করা হয়েছিল। এর মধ্যে ৪৫.৪% নারী ধর্ষণের শিকার এবং ২৯% পুরুষ ধর্ষণের শিকার অন্তরঙ্গ অংশীদার দ্বারা ধর্ষণ করা হয়েছিল। এগার

মন্তব্যে থাকা লোকেরা গাইডকে আরও পরামর্শ যুক্ত করেছেন

বাড়িতে থাকুন মা অপ্রকাশিত স্বামী

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জর্জ আরআর মার্টিন অজান্তেই মরণ ফ্যানের সাথে ডিনার করেছেন, তার বন্ধু ধন্যবাদ তাকে স্বাস্থ্যকর পোস্টের সাথে

জর্জ আরআর মার্টিন অজান্তেই মরণ ফ্যানের সাথে ডিনার করেছেন, তার বন্ধু ধন্যবাদ তাকে স্বাস্থ্যকর পোস্টের সাথে

দরিদ্র ব্যক্তি তার ধনী বন্ধুর কাছে অদৃশ্য দারিদ্র্য দেখতে কেমন তা ব্যাখ্যা করে

দরিদ্র ব্যক্তি তার ধনী বন্ধুর কাছে অদৃশ্য দারিদ্র্য দেখতে কেমন তা ব্যাখ্যা করে

মা তার 14 ওয়াইও শেয়ার করেছেন ছেলের মুখ J.Lo এর প্রতিক্রিয়া হিসাবে সুপার বাউলে, অন্যান্য পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের প্রতিক্রিয়া ভাগ করে নেন

মা তার 14 ওয়াইও শেয়ার করেছেন ছেলের মুখ J.Lo এর প্রতিক্রিয়া হিসাবে সুপার বাউলে, অন্যান্য পিতামাতারা তাদের বাচ্চাদের প্রতিক্রিয়া ভাগ করে নেন

'এটি কেবলমাত্র আমার 40 বছর ধরে নেওয়া হয়েছে': সেরিয়াল বক্সটি কীভাবে বন্ধ করতে হবে তার সঠিক পথ সাক্ষাত্কারটি জানতে পেরে মহিলা হতবাক হয়ে পড়েছে

'এটি কেবলমাত্র আমার 40 বছর ধরে নেওয়া হয়েছে': সেরিয়াল বক্সটি কীভাবে বন্ধ করতে হবে তার সঠিক পথ সাক্ষাত্কারটি জানতে পেরে মহিলা হতবাক হয়ে পড়েছে

সংস্থাটি একটি বিতর্কিত বিজ্ঞাপন প্রকাশের পরে লোকেরা তাদের জিলিট পণ্যগুলি ফেলে দিচ্ছে

সংস্থাটি একটি বিতর্কিত বিজ্ঞাপন প্রকাশের পরে লোকেরা তাদের জিলিট পণ্যগুলি ফেলে দিচ্ছে